Booking & Øvelser
Stå med armene ned langs siden, vægtene i hænderne. Løft skuldrene op mod ørene i en jævn bevægelse og sænk dem igen i en jævn bevægelse. Slap af i kæben og nakken.
FYSerhverv Aps Anemonevej 3 4600 Køge
W: fyserhverv.dk T: +45 30282823 E: ms@fyserhverv.dk CVR: 30594207